微涼的春天:)

這禮拜二　　我去了第一次的啦啦隊常態練習！

我只能說∼一切就是：

　　［　青　　春　］

一開始進去，就先跑步熱身三分鐘
還一邊放著黑眼豆豆的歌∼很ｈｉｇｈ



接著就開始拉筋∼
本人實在稱不上很軟。。。。（愧）
但是學姐好強呀∼∼！整個劈腿加身體前彎貼地耶！！！外星人
後來還要抬腳。。。整條筋都快斷了
小妹我就是很遜啊＊囧ｒｚ
但是學姐都說沒關係，慢慢來就可以了∼人好好

學長姐還在旁邊倒立，整個就是十項全能
競技啦啦隊真是臥虎藏龍∼

後來教了基本的　手姿 ＋ 跳躍 ＋ 技巧


手姿是外文系的比克學姐教的∼好可愛∼
整個人就好青春，好有啦啦隊的感覺
我以後也要變那樣！


跳躍是麥克學長負責帶
對不起。。。。我。。。跟不上拍子。。。又忘記動作。。。。
智障到一個爆破。。。。
但後來有比較好一點，我會多練習的啦∼（糟）


之後就是技巧啦∼就是所謂飛來飛去，翻來翻去的那種東西
但是我們才剛開始練
當然不可能飛
是站到下層的大腿上再比個ｈｉｇｈ　Ｖ這樣


之後有練了［電梯］
被抓住腳踝舉到胸口高度

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
　　　　　

　　　　－－－－－－－－－－－超高的！！！　－－－－－－－－－－－

！！ 第一次上去都快暴走了 ！！
但是小貓學姐交代不可以亂叫
而且不站好會掉下來

第二次就開始覺得蠻有快感的（噗∼一輩子也沒機會長到３００公分吧）
而且有後保大哥保護，所以很安全的喔∼



後來自我介紹時
因為說：［我沒有綽號∼］
就。。。被亂取了一個。。。。（恕不公開）
原本說：［不要啦∼］
在大家的鼓譟下馬上改口：［好啦好啦∼］
反正我就是很隨和（？）嘛∼討厭∼嘿嘿∼

練下來的感想就是呀∼


啦啦隊真的是一個很專業的東西呀
看學長姐全身上下都是肌肉就知道了（不合邏輯的線索）
很多技巧都比表面上看起來難多了
還有很多東西要學∼
小貓姊姊說：「靠的是決心！！」，聽到這句話，我整個就熱血了∼！

而且學長姐人都好親切♥ ♥ ♥
大家相處的氣氛也很開心，有很多很自ｈｉｇｈ的學長
以後要好好加油囉∼努力練習∼ＧＯ！！




補註：
今天整條腿的肌肉都好痛噢。。。
整包薩隆巴斯都快被我貼完了
我要買熱力鎮痛軟膏啦∼∼！

爛腿。。。。。

以後要好好鍛鍊身體了
我的腹肌∼指日可待！！！（吧？！）